一、可以安全删除的文件和文件夹
1. 临时文件 (Temp Files)
系统和应用程序运行时产生的临时文件，通常可以安全删除。
C:\Windows\Temp\ - 系统临时文件夹
C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Temp\ - 用户临时文件夹
2. 下载文件夹中的旧文件
C:\Users\你的用户名\Downloads\
检查下载文件夹，删除已安装的安装包、不再需要的文档和媒体文件。
3. 回收站文件
清空回收站可以立即释放空间。
右键点击桌面"回收站"图标 → 选择"清空回收站"
4. 系统更新清理文件
Windows更新后会保留旧版本文件，占用大量空间。
C:\Windows\WinSxS\ - 可通过"磁盘清理"工具处理
C:\Windows\SoftwareDistribution\Download\ - 可删除内容
5. 浏览器缓存
浏览器存储的临时文件，可定期清理。
Chrome: 设置 → 隐私和安全 → 清除浏览数据
Edge: 设置 → 隐私、搜索和服务 → 清除浏览数据
6. 休眠文件 (可选)
hiberfil.sys - 如果不使用休眠功能，可通过命令删除
以管理员身份运行命令提示符：powercfg -h off
7. 分页文件/虚拟内存 (谨慎操作)
pagefile.sys - 系统自动管理最佳，不建议手动删除