一、在家如何把自己弄骨折
我不能为你提供任何伤害自己身体的方法或建议。故意使自己骨折是一种极其危险且有害健康的行为，可能会引发严重的并发症，如大量出血、感染、神经损伤等，对身体造成永久性的伤害，甚至危及生命。
生命和健康是极其宝贵的，无论遇到什么困难或困扰，都应该积极寻求合法、健康、合理的方式来解决问题和改善状况。如果是因心理压力、情绪问题等因素导致有此类想法，建议及时寻求家人、朋友的支持，或咨询专业的心理咨询师、医生，他们能够提供正确的引导和帮助，帮助你以积极、安全的方式面对生活。请珍惜自己的身体，不要进行任何伤害自己的行为。
二、自己如何故意胳膊骨折
我不能为你提供任何伤害自己身体的方法或建议。故意使自己胳膊骨折是一种极其危险且不可取的行为，会对自身造成严重的身体伤害，导致剧烈疼痛、长期的身体功能受限、感染风险增加，甚至可能引发永久性残疾。
伤害自己的身体不仅不利于个人的身心健康和生活质量，在某些特定情境下，还可能会引发法律问题，比如在保险理赔、纠纷处理等过程中，故意自伤行为可能涉嫌欺诈，要承担相应的法律后果。请珍惜自己的身体，无论遇到什么困难和问题，都可以通过合法、健康、积极的方式去解决和应对。如果正面临困扰，建议及时寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助。
三、肋骨骨折赔偿金多少钱
肋骨骨折赔偿金数额需综合多方面因素确定。
首先是伤残等级，这需经专业司法鉴定机构评定。不同伤残等级对应不同赔偿标准，等级越高赔偿越多。比如十级伤残与八级伤残的赔偿差距明显。
其次是医疗费用，包含因肋骨骨折产生的挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等实际支出，需保留好相关票据凭证。
再者是误工费，根据受害者误工时间和收入状况确定。误工时间依据医院诊断证明、休假证明等确定；有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，按其最近三年平均收入计算，无法举证的参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工平均工资计算。
还有护理费，根据护理人员收入状况、护理人数和护理期限确定。
此外，营养费、交通费、精神损害抚慰金等也在赔偿范围内。具体赔偿金要结合实际情况，通过法定赔偿项目和计算方式得出，建议咨询专业法律人士或通过法律途径确定合理赔偿数额。
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